جريدة المال - دراسة : 96% ممن يمارسون الموسيقى في مكان العمل يتخلصون من الاكتئاب
أسعار العملات
أسعار الدولار بالبنوك
سعر الشراء سعر البيع البنك
17.79 17.89 البنك الأهلي المصري
17.86 17.97 البنك المركزى المصرى
17.89 17.96 البنك التجاري الدولي CIB
17.89 17.86 بنك الإسكندرية
17.86 17.96 البنك العربي الأفريقي
17.79 17.89 بنك مصر
17.96 17.86 بنك القاهرة
أسعار الذهب
متوسط أسعار الذهب بالعملة المصرية
السعر بالجنيه المصري الوحدة
642.00 عيار 21
550.00 عيار 18
734.00 عيار 24
5136.00 الجنيه الذهب
اسعار السلع
اسعار السلع الاساسية بالجنيه المصرى
السعر بالجنيه المصري السلعة
9.00 الارز
14.00 الزيت
9.00 السكر
10.00 المكرونة
8.00 الدقيق
3.75 الشاي 40 جم
105.00 المسلى الطبيعي
38.00 المسلى الصناعي
35.00 الفراخ البلدي
28.00 الفراخ البيضاء
45.00 ديك رومي
45.00 بط
30.00 سمك بلطي
50.00 سمك بوري
60.00 سمك مكرونة
150.00 جمبري
80.00 كابوريا
140.00 لحم بتلو
120.00 لحم كندوز
130.00 لحم ضاني

لايف

دراسة : 96% ممن يمارسون الموسيقى في مكان العمل يتخلصون من الاكتئاب

الموسيقى علاج للاكتئاب
الموسيقى علاج للاكتئاب
الموسيقى علاج للاكتئاب


أعلن العلماء البريطانيون أن من يمارسون الموسيقى خلال فترة العمل يتجنبون العديد من الأمراض وعلى رأسها الإكتئاب.

وكشفت دراسة بريطانية حديثة أن 96% من الأشخاص الذين يمارسون الموسيقى ضمن مجموعات للغناء أو العزف يشعرون بتوتر وقلق أقل بسبب الإرهاق في مكان العمل.

كما أظهرت الدراسة التي أجراها مجموعة من الباحثين من جامعة "ليستر" البريطانية، ونشرتها صحيفة "ديلي ميل"، أن الموسيقى والغناء في مكان العمل يساعد 86% من الموظفين على التخفيف من شعورهم بالعزلة والوحدة في فريق العمل.

وأكدت الدراسة أن الأشخاص المشاركين في مجموعات موسيقية يشعرون بالسعادة والهدوء أكثر من غيرهم، مما يقلل من فرص الإصابة بأشكال حادة من مرض الإكتئاب النفسي الذي بات منتشرا على نطاق واسع في زمننا، ويبعد العاملين عن زيارة الطبيب النفسي.

وحث واضعو الدراسة أرباب العمل إلى "التفكير جديا" في تشجيع الكوادر على المشاركة بانتظام في ارتجالات موسيقية غنائية أثناء العمل بهدف تحسين حالتهم النفسية وانخراطهم في العمل ورفع الإنتاجية، وبالتالي التقليل من عدد الاستقالات.

بوابة جــريدة المال 2017 جميع الحقوق محفوظة