اتصالات وتكنولوجيا

أهم 5 تطبيقات للحفاظ على الصحة في رمضان

أهم 5 تطبيقات للحفاظ على الصحة في رمضان

شارك الخبر مع أصدقائك

إعداد – محمود جمال

تنشر بوابة “المال”، اليوم الإثنين، قائمة بأسماء أشهر 5 تطبيقات عبر المحمول، تمكن المستخدم من الحفاظ على صحته خلال شهر رمضان.

                     

اسم التطبيق

الوصف

runreeper

يقوم التطبيق بحساب المسافة التى تمشيها، والسعرات الحرارية التى فقدتها، ومعدل ضربات القلب

Bmi calculator

يساعد على تحديد معدل وزنك بالنسبة لطولك، ومعرفة ما إذا كنت تتمتع بوزن صحي ومنخفض

Water your body

يساعدك على معرفة الكمية اللازمة من المياه عبر إدخال الوزن لتحديد كمية المناسبة

Minute workout

يمكنك من أداء تمارين رياضية بسيطة يوميًا

Food ucate

يوفر لك تفاصيل كثيرة عن السعرات الحرارية، كما يقترح عبر الماسح الضوئي في التطبيق ما إذا كان شراء هذا الطعام مفيدًا من عدمه

شارك الخبر مع أصدقائك